Lunedì 31 gennaio 2011
ore 21
Sala Consigliare della Comunità Montana di Domodossola
L'alimentazione sportiva in montagna
Come alimentarsi prima,durante e dopo le prestazioni.
Quale dieta seguire, come fare colazione, integrare durante le gare e recuperare.
Con Danilo Riva, responsabile tecnico Scientifica Enervit e Bruno Sorrentino, tecnico FiTri, Direttore sportivo FCI si discuterà circa l'alimentazione sportiva in montagna per performance d'eccellenza.
Alimentarsi in modo corretto è decisivo per migliorare le prestazioni sportive ad ogni livello e spesso errori grossolani possono compromettere i risultati: non perdere questo importante appuntamento, sarà l'occasione per raccogliere informazioni utili a migliorare l'allenamento di ogni appassionato di sport verticali.
Info: 0324242266; www.farmaciabogani.it, www.lineaverticale.net
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