Comunita'di amici verbanesi che ama la montagna,suggerimenti per escursioni nelle nostre valli
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Trekking & Bike
Itinerari nel Verbano Cusio Ossola

Gli itinerari presenti in questa sezione riguardano escursioni, a piedi o in bike, a cui abbiamo preso parte e che si snodano nella provincia di Verbania.
Comprendono stupendi itinerari montani nella bella e selvaggia Val Grande, nelle verdi vallate ossolane ai piedi del Monte Rosa, nella piana dell'Alpe Veglia, nel comprensorio del Devero, se invece amate l'acqua potrete scegliere itinerari che costeggiano i nostri tre bacini, il lago Maggiore, il lago D'Orta ed infine quello di Mergozzo da affrontare in bicicletta o se preferite correndo.
Se volete inviarci le vostre recensioni potete farlo scrivendo a trekking-bike

Trekking


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Valle
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Difficoltā
Val di Bognanco Passo Monscera-lago Monscera e RagozzaDownload pdf recensione 17 luglio 2004 E
Val di Bognanco Pizzo PioltoneDownload pdf recensione 29 ottobre 2005 E/EE
Val di Bognanco Laghi di Paione e VariolaDownload pdf recensione 31 luglio 2006 E
Val di Bognanco Passo e Lago Monscera (CIASPOLE)Download pdf recensione 30 novembre 2007 E
Val di Bognanco Cima VerossoDownload pdf recensione 23 agosto 2009 E
Val di Bognanco Rifugio Gattascosa (CIASPOLE)Download pdf recensione 26 gennaio 2013 E
Val di Devero Lago di PojalaDownload pdf recensione 27 agosto 2005 E
Val di Devero Monte Cazzola (SCI ALPINISMO)Download pdf recensione 16 dicembre 2006 M/F
Val di Devero Bocchetta della ScarpiaDownload pdf recensione 8 maggio 2007 E
Val di Devero Croveo-Agaro-CroveoDownload pdf recensione 11 maggio 2008 E
Val di Devero Lago Nero (CIASPOLE)Download pdf recensione 6 marzo 2011 T/E
Val Divedro Cistella Pizzo DieiDownload pdf recensione 21 agosto 2006 EE
Val Formazza 3A,Cittā di Busto,Passo GriesDownload pdf recensione 2 luglio 2005 EE
Val Formazza Lago Superiore - Passo Hendar FurgguDownload pdf recensione 17 giugno 2006 E
Val Formazza Lago BrunniDownload pdf recensione 9/7/2006 E
Val Formazza S.Giacomo e Gries in MTBDownload pdf recensione 22/7/2006 EE
Val Formazza Rifugio Citta' di BustoDownload pdf recensione 26/27 giugno 2010 E
Val Grande Cicogna-Alpe Prā-Pogallo-CicognaDownload pdf recensione agosto 2003 E
Val Grande Archia-Monte Zeda-Sentiero CadornaDownload pdf recensione settembre 2003 E
Val Grande Cima SassoDownload pdf recensione ottobre 2004 E
Val Grande Monte FaičDownload pdf recensione 23 maggio 2004 T/E
Val Grande Cicogna-PonteVelina-BignugnoDownload pdf recensione 13 giugno 2004 E
Val Grande Corni di Nibbio-Cima Sasarut-Monte FaičDownload pdf recensione 1 agosto 2004 EE
Val Grande Motta d'AurelioDownload pdf recensione 27 marzo 2005 T
Val Grande Ompio-Monte Faič-Vercio-OmpioDownload pdf recensione 24 aprile 2005 E
Val Grande Circuito di Scareno- Tra Val Gula e Valle del San GiovanniDownload pdf recensione 15 maggio 2005 E
Val Grande Scala di RagozzaleDownload pdf recensione 16 settembre 2005 EE
Val Grande Pizzo MaronaDownload pdf recensione 24 settembre 2005 EE
Val Grande Pizzo PerniceDownload pdf recensione 16 ottobre 2005 T/E
Val Grande Monte Faie (CIASPOLE)Download pdf recensione 11 marzo 2006 E
Val Grande Cima TussDownload pdf recensione 28 maggio 2006 EE
Val Grande Monte Morissolo (BY NIGHT)Download pdf recensione 8 luglio 2006 T
Val Grande Monte Todun - Colma di CossognoDownload pdf recensione 8 ottobre 2006 T
Val Grande Cicogna - Tregugno - La TeiaDownload pdf recensione 5 novembre 2006 E
Val Grande Cavallone-Todano-Pernice (CIASPOLE)Download pdf recensione 29 gennaio 2007 E
Val Grande Pogallo- Pian di Boit- Alpe TerzaDownload pdf recensione 27 aprile 2008 E
Val Grande Monte SpalaveraDownload pdf recensione 19 aprile 2010 T/E
Val Grande Alpe BusarascaDownload pdf recensione 22 maggio 2010 E/EE
Val Grande Bocchetta di CampoDownload pdf recensione 28 agosto 2010 E/EE
Val Grande Monte Spalavera (CIASPOLE)Download pdf recensione 12 dicembre 2010 T/E
Val Grande Pian Vadā-Monte Bavarione (CIASPOLE)Download pdf recensione 23 gennaio 2011 E
Val Grande Alpe Curgei-Pizzo Pernice-Alpe CavallottiDownload pdf recensione 20 aprile 2011 T/E
Val Grande Il Pizzo o TodenDownload pdf recensione 8 maggio 2011 T/E
Val Grande Monte ZedaDownload pdf recensione 28 maggio 2011 E
Val Grande Alpe Trecciura (CIASPOLE)Download pdf recensione 08 febbraio 2012 T/E
Val Grande Pizzo d'Omo e Sasso MezzanoDownload pdf recensione 09 aprile 2012 T
Val Grande Anello Toden-Todano-CavalloneDownload pdf recensione 23 maggio 2012 E
Val Loana Cimone di Cortechiuso-ScarediDownload pdf recensione ottobre 2003 E
Val Loana Rifugio Al Cedo-S.M.MaggioreDownload pdf recensione luglio 2003 E
Val Loana Alpe Cortino-La Cima-Testa del Mater- La ForcolaDownload pdf recensione 8 maggio 2005 E
Val Loana Val di Basso-Pizzo RagnoDownload pdf recensione 28 maggio 2005 EE
Val Loana Cima della LaurascaDownload pdf recensione 2 settembre 2006 E
Val Loana La Cima-Testa del Mater-(CIASPOLE)Download pdf recensione 01 aprile 2008 E
Val Loana Cimone di Straolgio e Pizzo StagnoDownload pdf recensione 04 ottobre 2009 E/EE
Valle Antrona Lombraoro-Lareccio-LarcieroDownload pdf recensione 18 giugno 2005 E
Valle Antrona Laghetti del TriveraDownload pdf recensione 6 agosto 2005 E
Valle Antrona Lago di Cheggio e Laghi di PianeiDownload pdf recensione 3 settembre 2005 E
Valle Antrona Camposecco-CinginoDownload pdf recensione 15/7/2006 EE
Valle Antrona Viganella-Alpe Scagiola (Specchio)Download pdf recensione 6 gennaio 2007 T/E
Valle Antrona Rifugio AndollaDownload pdf recensione 07 maggio 2007 E
Valle Antrona La ForcolaDownload pdf recensione 15 luglio 2008 E
Valle Antrona Alpe CasaraveraDownload pdf recensione 02 giugno 2009 T/E
Valle Antrona Punta e Laghi TriveraDownload pdf recensione 29 luglio 2009 E
Valle Anzasca Pizzo CastelloDownload pdf recensione 24 aprile 2010 E
Valle Anzasca Bivacco Lanti-Val QuarazzaDownload pdf recensione 18 luglio 2010 E
Valle Cannobina Laghetto Solivo-CannobioDownload pdf recensione 25 aprile 2004 T
Valle Cannobina Monte GioveDownload pdf recensione 11 agosto 2012 E
Valle Isorno Rifugio Bonasson - Lago di CavegnaDownload pdf recensione 24 giugno 2006 EE
Valle Isorno Lago Gelato - Lago di MattognoDownload pdf recensione 18 luglio 2006 EE
Valle Ossola Mont'Orfano-Sentiero CadornaDownload pdf recensione Marzo 2004 T
Valle Strona Cima CapezzoneDownload pdf recensione agosto 2003 E
Valle Strona Monte MassoneDownload pdf recensione Agosto 2003 E
Valle Strona Campello,B.tta Rimella,CapezzoneDownload pdf recensione 22 luglio 2005 E
Valle Strona Quarna, Monte La MazzaDownload pdf recensione 10 agosto 2005 T
Valle Strona Monte CeranoDownload pdf recensione 29 aprile 2007 T/E
Valle Strona Punta dell'Usciolo e Lago di RavinellaDownload pdf recensione 04 luglio 2010 E
Valle Vigezzo Laghetti del Moino-rifugio Greppi-vista Bagni di CraveggiaDownload pdf recensione agosto 2003 E
Valle Vigezzo Valle Onsernone-Bagni di Craveggia-Valle VigezzoDownload pdf recensione Luglio 2004 EE
Valle Vigezzo La Pioda di CranaDownload pdf recensione 21 maggio 2005 EE
Valle Vigezzo Lago Panelatte e Lago di LarecchioDownload pdf recensione 25 giugno 2005 E
Valle Vigezzo La Scheggia e Rifugio RegiDownload pdf recensione 13-14 agosto 2005 EE
Valle Vigezzo Pizzo RuggiaDownload pdf recensione 23 giugno 2007 E/EE
Valle Vigezzo Monte Ziccher e Bocchetta di Sant'AntonioDownload pdf recensione 28 giugno 2009 E
Valle Vigezzo Monte Ziccher (CIASPOLE)Download pdf recensione 06 gennaio 2010 E
Valle Vigezzo Anello d'ArvognoDownload pdf recensione 25 settembre 2011 E

Legenda : T=Turistica ; E=Escursionistica ; EE=Escursionismo Esperto

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Percorso
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Difficoltà
F
F
M
D
M/D
M
M
F
M/D
Vall'Antrona-lago d'Antrona
M/D
Madonna del Sasso (Boleto)
M/D
Cambiasca-Intragna-Pian Cavallone-Miazzina-Cambiasca (MTB)
D
Ornavasso-Santuario Madonna del Boden
M
Caprezzo-Cappella di Porta
M/D
Alpe Pala
M/D
Chesio-Loccia
D
Colloro-Alpe Lut
M/F
Verbania-Roma
D
D

Legenda : F=Facile ; M=Media ; D=Difficile

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Linee guida 2004 per una corretta alimentazione mediterranea




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